Nogle ting bliver tydeligere, når vi får mulighed for at sætte ord på dem.
I en coachende samtale undersøger vi det, du står med. Jeg lytter, spørger ind og hjælper dig med at få øje på sammenhænge, som kan være svære at se, når du står midt i dem.
Hvad kan du komme med?
Du behøver ikke have et færdigt mål eller vide præcis, hvad problemet er.
“Jeg ved ikke helt, hvad jeg har brug for.”
“Jeg har svært ved at sætte grænser.”
“Noget i min familie eller relation fylder.”
“Jeg bliver ved med at ende i det samme mønster.”
“Jeg står over for et valg.”
“Jeg ved bare, at noget ikke fungerer.”
Hvad sker der i samtalen?
Du behøver ikke forberede dig.
Vi tager udgangspunkt i det, du kommer med, og undersøger det gennem spørgsmål, refleksion og samtale.
Undervejs kan vi få øje på nye perspektiver, behov eller mønstre og på det, du gerne vil tage med dig videre.
1. Vi sætter ord på – Hvad fylder nu?
2. Vi undersøger – Hvad ligger bag og hvad hænger sammen?
3. Vi samler op – Hvad tager du med dig herfra?
Jeg lytter også efter det, der ligger mellem linjerne
Ofte fortæller vi mere, end vi selv lægger mærke til.
Jeg er nysgerrig på de ord, du bruger, det du vender tilbage til, og de steder, hvor noget måske ikke helt hænger sammen.
Nogle gange er det netop dér, en ny forståelse begynder.
Fra samtale til noget, du kan bruge
En god samtale skal ikke kun give mening, mens vi sidder sammen.
Derfor samler vi op på det, du har fået øje på og på det, du måske vil prøve af, være mere opmærksom på eller gøre anderledes bagefter.
Har du noget, du gerne vil blive klogere på?
Du kan vælge en enkelt samtale eller et forløb med mere tid til at arbejde videre med det, der viser sig undervejs.
1, 3 eller 5 sessioner
Se muligheder og priser for samtaler og forløb.
Er du i tvivl om, om coaching er det rigtige sted at starte?
Du er velkommen til at booke en gratis afklarende samtale, så vi kan tale kort om det, du står med.